Wasser für die Gesundheit

Görlitz, 23. November 2017. Wasser, nicht etwa Wässerchen, ist der Gesundheit förderlich, beispielsweise, wenn man sich darin geordnet bewegt. Vor diesem Hintergrund bietet der Oberlausitzer Kreissportbund in Görlitz einen neuen Aqua-Kurs an.

Anzeige

Aquapower im Görlitzer Neißebad

Der Kurs, der an zehn Terminen zu jeweils einer Stunde stattfindet, wird von einer geschulten Kursleiterin geleitet.

Gut zu wissen: Die Wassertemperatur im Bad beträgt 26 Grad Celsius.

Schwimmen ist eine Sportart, die für Ältere, die fit bleiben wollen, grundsätzlich gut geeignet ist, da der ganze Körper trainiert wird, aber die Gelenke nicht vom Körpergewicht belastet werden. Wie die Knochenfestigkeit mit Vitamin D zusammenhängt, damit hat sich der Görlitzer Anzeiger in einem anderen Artikel beschäftigt.

Wer also schon etwas in die Jahre gekommen ist und sich erst jetzt auf den Sport besinnt, sollte sich durchaus ärztlichen Rat einholen.

Anmelden oder sich erkundigen:
Bei Manuela Weisbach, Tel. 03581 - 7 50 08 10.

Erster Termin:
Dienstag, 9. Januar 2018, 21 Uhr,
Neißebad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, 02826 Görlitz.

Kostet was?
Der gesamte Kurs kostet 95 Euro; nach vorheriger Genehmigung durch die Krankenkasse können die Kosten zum Teil übernommen werden.

Stichwörter

• Hallenbad in Görlitz
• Neißebad
• Kreissportbund Oberlausitz
• Wassergymnastik in Görlitz
• Neisse-Bad
• Wassersport in Görlitz

Lesermeinungen (0)

Lesermeinungen geben nicht unbedingt die Auffassung der Redaktion, sondern die persönliche Auffassung der Verfasser wieder. Die Redaktion behält sich das Recht zu sinnwahrender Kürzung vor.

Schreiben Sie Ihre Meinung!

Name:

Email:

Betreff:

Kommentar:

 

Informieren Sie mich über andere Lesermeinungen per E-Mail

 

 

 

Weitere Artikel

• Kasimir soll Kinder für den Vereinssport begeistern

  Görlitz, 16. Juli 2024. Der Geschäftsführer des Oberlausitzer Kreissportbundes (OKSB)...

• Empowerment und Sport: Der Frauenaktionstag im Landkreis Görlitz

  Görlitz, 6. November2023. Unter dem Motto „Wir sind unschlagbar!“ lädt der Lan...

• Landkreis Görlitz würdigt junge Talente und Schiedsrichter

  Görlitz/Niesky, 24. Oktober 2023. Am 19. Oktober 2023 fand im Bürgerhaus in Niesky die tra...

• Görlitzer Schwimmschaf-Cup: Windiger Start, glückliches Finale

  Görlitz, 16. September 2023. Was hätte leicht ins Wasser fallen können, wurde zu eine...

• Die Bedeutung von Eishockey in den USA und in Deutschland – andere Kultur, andere Einflüsse

  Görlitz, 5. September 2023. Eishockey ist sowohl in Deutschland als auch in den USA ein Bestand...